Mulți oameni, de la începători la sportivi experimentați, angajează antrenori personali. Ce au în comun toți acești oameni? Mulți oameni știu lucrurile de bază care le-ar îmbunătăți starea de sănătate, dar nu sunt siguri cum să o facă sau cum să o mențină într-un mod durabil. Chiar dacă oamenii știu exact ce să facă, nu o fac atât de des. Sănătatea poate fi ceva confuz și frustrant și poate face ca oamenii să se simtă blocați. Când adaugi la asta faptul că schimbarea mentalităților și a obiceiurilor este incredibil de provocatoare, nu mai este de mirare că oamenii au nevoie de sprijin. Cunoașterea nu aduce schimbări. Cel mai mare obstacol nu este lipsa de informații. Aici intervin eu, ajutând clienții să-și dea seama cum să facă sănătatea să funcționeze zilnic pentru ei. Împreună vom explora ce se întâmplă cu adevărat, la niveluri mai profunde și TU vei implementa și executa pașii de acțiune pe care îi vei alege TU și care alimentează starea TA de bine pe termen lung.